Artikel mit dem Tag "Gesundheit-allgemein"



03. Januar 2018
Das Augenrollen im Takt Ich stelle hier ein ganz einfaches kleines Training vor, das tatsächlich jeweils nur ein Minütchen erfordert. Dieses Mini-Training wird auch von Gedächtniskünstlern genutzt, findet aber auch in der Psychotherapie Anwendung, um die rechte mit der linken Gehirnhälfte zu verbinden und somit Gedankenabläufe zu koordinieren. Wenn solche Vernetzungen ständig angeregt werden, wachsen Neuronen und die Denkleistung kann gesteigert werden, das Gehirn wird verjüngt!
15. September 2017
Die Trennkost macht es dem Körper leicht, Verdauung und Stroffwechsel zu optimieren
Das Methusalemkomplott – ein Horrorszenario oder verheißungsvolle Aussichten? „Das Methusalemkomplott“ - haben Sie das Buch schon gelesen? Nein? Das sollten Sie das unbedingt schnell tun! Der Autor Frank Schirrmacher hat darin einmal die Vision des Älterwerdens nicht nur beschrieben, sondern als Horrorszenario mit Zahlen belegt. Aber – es kann auch alles ganz anders kommen. Wir selbst haben es in der Hand, in welcher Qualität wir das Altern erleben.
23. April 2017
Wervolle Ernährung ist nicht vom Geldbeutel abhängig. Für eine gute Gesundheit ist es wichtig sich sinnvoll zu ernähren. Obst und Gemüse empfehlen sich dafür besonders je nach Saison.
21. April 2017
Ich will mein Erstaunen darüber ausdrücken, wie einfach es war, meine besorgniserregenden Zuckerwerte razfaz um 40% zu senken. Und das ohne Mittelchen , Tabletten oder andere Medikamente. Alleine mit Hilfe der TRENNKOST und dem WIllen, sie konsequent durchzuhalten, bin ich heute mit "normalen" Zuckerwerten gesegnet. Ilona Karsten, Düsseldorf